Over mij
Ik ben Sylvana.
Ik begeleid je met ademcoaching en Transformational Cupping. Mijn werk is ontstaan uit mijn eigen proces. Ik weet hoe het voelt als je vastloopt en hoe helend het kan zijn om weer te zakken in je lichaam.
Mijn verhaal.
Tijdens een burn-out en een relatiebreuk voelde ik dat ik vastzat. Ik zocht iets dat niet alleen in mijn hoofd bleef, maar echt in mijn lichaam voelbaar was.
Via ademcoaching en Transformational Cupping merkte ik hoeveel er kan veranderen als je niet harder gaat werken aan jezelf, maar juist zachter wordt en gaat luisteren. Dat heeft mij zoveel gebracht dat ik de opleidingen ben gaan volgen.
“Je lichaam draagt meer dan je denkt.”
Waar ik in geloof.
Het lichaam heeft wijsheid. Wat je niet kunt of durft te voelen, kan zich vastzetten als spanning. Door te ademen, te voelen en los te laten, ontstaat er ruimte.
In mijn begeleiding is veiligheid belangrijk. Jij houdt de regie. We forceren niets.
Opleiding en ervaring.
Mijn werk is gevormd door eigen ervaring en opleidingen die me hebben geleerd hoe je veilig en afgestemd werkt met het lichaam.
Ademwerk
Ik ben opgeleid in verbonden ademhaling, met veel aandacht voor trauma en het zenuwstelsel. In sessies betekent dat: rustig opbouwen, duidelijke begeleiding en ruimte voor alles wat zich laat zien.
Transformational Cupping
Ik ben practitioner in Transformational Cupping. We werken met het bindweefsel, maar ook met wat daaronder ligt. Vaak ontstaat er ontspanning, meer stroming en soms emotionele ontlading.
Waar ik je ontvang.
Ik werk op twee plekken. Welke locatie het wordt, hangt af van de sessie.
Ademwerk in Hengelo.
Ademsessies geef ik in Hengelo, in een gehuurde ademruimte. Een lichte plek met genoeg ruimte om te ademen, te voelen en te zakken.
Cupping in Almelo.
Voor cupping werk ik in Almelo, in een fijne ruimte waar je echt even kunt landen. Rustig, warm en zonder haast.
Het exacte adres deel ik zodra we een afspraak plannen.
Voel je welkom om te landen.
Als je voelt dat er iets mag veranderen, ben je welkom. Stuur gerust een bericht als je wilt afstemmen wat nu bij je past.
